ผมอายุ 50 ปี เจ็บหัวเข่าข้างขวาเป็นบางครั้ง
ผมอายุ 50 ปี เจ็บหัวเข่าข้างขวาเป็นบางครั้ง เวลาเป็นเดินรู้สึกขัดๆ และเจ็บมาก เคยไปหาหมอกระดูกท่านบอกข้อเข่าเป็นปกติ ไม่เป็นไร แต่ก็ยังเป็นๆหายๆอยู่ครับ ขอคำแนะนำครับ ขอบคุณครับ
ฝากข้อความหรือคำถามของคุณไว้เราจะติดต่อและตอบใน 24 ชั่วโมง
ผมอายุ 50 ปี เจ็บหัวเข่าข้างขวาเป็นบางครั้ง เวลาเป็นเดินรู้สึกขัดๆ และเจ็บมาก เคยไปหาหมอกระดูกท่านบอกข้อเข่าเป็นปกติ ไม่เป็นไร แต่ก็ยังเป็นๆหายๆอยู่ครับ ขอคำแนะนำครับ ขอบคุณครับ
อายุ 36 ปี มีบุตร 1 คน โรคประจำตัว ข้อเข่าเสื่อม + ซีสที่หน้าอก ออกกำลังโดยการยกเวทแล้วเจ็บหน้าอก ไม่ทราบว่าควรเล่นต่อไปหรือไม่คะ ( อยากกระชับกล้ามเนื้อค่ะ)
อดีตนักกีฬาอายุ 26 ปี เป็นนักกีฬาเบสบอลสมัยศึกษาอยู่ต่างประเทศเคยมีประวัติไหล่หลุด 1 ครั้งเมื่อ 3 ปีที่แล้ว ขณะนี้แหยงไปหมดกลัวไหล่หลุดอีก ถามว่าจะเสริมสร้างกล้ามเนื้อตรงไหนครับ
คุณป้าเพศหญิงอายุ 62 ปี เป็นโรคเบาหวาน ,โรคหัวใจ , โรคความดัน และตอนนี้ทานยาลดความดันอยู่ ควรจะออกกำลังกายอะไร อย่างไรค่ะ
อายุ 48 ปี เพศชาย น้ำหนัก 110 กิโลกรัม สูง 180 เซนติเมตร
เคยประสบอุบัติเหตุ ขาขวาหักส่วนต้นขา และหน้าแข้ง
เดินได้ แต่ไม่ค่อยสะดวก ต้องใช้ไม้เท้าช่วยพยุง
ป่วยเป็นโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง มีอาการคลื่นหัวใจไม่สม่ำเสมอ เคยมีอาการจอประสาทตาหลุดบางส่วนทั้งสองข้าง จากการเกิดอุบัติเหตุ และต่อมามีอาการเป็นโรคต้อกระจก และทำการผ่าตัดเปลี่ยนเลนส์แก้ตาเทียมทั้งสองข้างแล้ว ขณะนี้เฝ้าระวังความดันตาป้องการการเป็นต้อหิน โดยใช้ยาหยอดตาควบคุมอยู่ ควรออกกำลังกายอย่างไรครับ