ค่าดัชนีมวลกาย (BMI: Body Mass Index)
เป็นค่าที่อาศัยความสัมพันธ์ระหว่างน้ำหนักตัวและส่วนสูง
มาเป็นตัวชี้วัดสภาวะของร่างกายว่ามีความสมดุลของน้ำหนักตัวต่อส่วนสูงอยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสมหรือไม่
ค่าดัชนีมวลกายสามารถคำนวณได้โดย
นำน้ำหนักตัว(หน่วยเป็นกิโลกรัม) หารด้วย ส่วนสูงกำลังสอง (หน่วยเป็นเมตร)
BMI= น้ำหนักตัว (kg) / ส่วนสูง m2
การประเมินค่าดัชนีมวลกาย
|
BMI
มาตรฐานสากล(ยุโรป) |
BMI
มาตรฐานอาเซียน(เอเชีย) |
การแปรผล
|
| < 18.5 | < 18.5 | น้ำหนักน้อยกว่ามาตรฐาน |
| 18.5-24.9 | 18.5-22.9 | ปกติ |
| 25-29.9 | 23-24.9 | อ้วนระดับ 1 |
| 30-34.9 | 25-29.9 | อ้วนระดับ 2 |
| 35-39.9 | มากกว่าหรือเท่ากับ 30 | อ้วนระดับ 3 |
| มากกว่าหรือเท่ากับ | - | อ้วนระดับ 4 |
|
กรมอนามัย 2543 และ ACSM 2001
|